Junge Union trainierte die richtige Körperhaltung

Auch zukünftig fit bleiben

22.10.2009, 06:59 Uhr

Wie kann ich Rückenproblemen vorbeugen?

Dieser Frage ging jetzt die Junge Union Wickede (Ruhr) nach. Eine professionelle Rücken-Trainerin klärte über die korrekte Körperhaltung auf. Außerdem wurden einfache Übungen vorgestellt, mit denen man die entsprechende Muskulatur gezielt stärken kann.

Die Rückenschulung endete mit Entspannungsübungen. Die Mitglieder der Jungen Union freuten sich über die nützlichen Tipps, um auch noch in späteren Jahren topfit zu sein.


Quelle: Bild/Text - Soester Anzeiger, Ausgabe Nr. 246 vom 22. Okt. 2009

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